<%=ClubInfo.Nombre %>

L'FEM PETAR ... amb en en en en Cristina Benavente

 

Sóc estudiant d'Educació Infantil a la Universitat de Girona.

la prèvia

primera Part

Segona part

 

Temps afegit:


Comparte en:

  • X (Twitter)
  • LA FEM PETAR AMB SERGI FEBRER LA FEM PETAR AMB SERGI FEBRER

    Qui ets: Hola, sóc en Sergi Febrer Costa, tinc 20 anys, sóc porter del C.F. Torelló i estudiant de Fisioteràpia. Sóc de Torelló, he jugat tota la vida al club excepte tres anys de la meva vida, i estic molt content de poder formar part d’aquest club i representar al meu poble. La prèvia Jugador/Entrenador de quin/s equip/s? – Porter del 1er equip A part del Torelló, el teu equip és? – Sóc perico des de sempre i per sempre! Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) Un líder del grup, el qual ha de saber implementar una idea que s’adeqüi al grup, traient el màxim de cada jugador. Un sistema de joc? 4-3-3 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Segurament l’etapa de juvenil en general, des del primer any on vam estar a punt de pujar de categoria amb el juvenil del Torelló i vaig debutar amb el primer equip, seguit dels dos següents anys jugant a Preferent fora del club i jugant amb gent i equips de molt nivell. I el pitjor? Em quedo amb les conseqüències que ha deixat la pandèmia de la Covid en general pel que fa al futbol, destruint la seva essència i privant-nos de jugar amb continuïtat. A qui trauries una targeta groga? A la gent que veu el futbol com un negoci i no com un esport. I a qui una vermella? A tota aquella gent que va d’aficionat als camps de futbol el cap de setmana a alliberar-se dels seus problemes, i crea mal ambient cap als jugadors i cap als arbitres. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si! Ens ho expliques? Al llarg dels anys que portes jugant a futbol, et trobes en situacions on no se’t valora ni se’t recompensa el teu treball i es prioritza valorar altres aspectes d’altres persones, i et sents frustrat. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu sempre, ja que la defensa comença des del davanter, i es un futbol mes vistós. Segona part Com has viscut/ vius el Covid_19 Doncs ha causat molta repercussió a les nostres vides, sobretot per l’edat que tenim, però per sort el vaig passar fa poc sense greus símptomes, i per sort cap persona propera a mi ha patit conseqüències greus. Creus amb la vacuna? Si, totalment! Han destinat molt capital i molts esforços per a poder-la aconseguir, i es totalment efectiva com qualsevol altra vacuna que existeixi. Música abans d’un partit important? Sempre! Crea molt bon ambient i et motiva de cara al partit. La teva música preferida? Sobretot reggaeton, tot i que m’agrada molt la musica en general i escolto de tot. Com es crea la unió en un vestidor? Un “mister” i uns capitans que sàpiguen unir el grup hi fan molt, però penso que son molt importants els sopars i activitats que uneixin el grup fora dels terrenys de joc. Com has vist aquest torneig de 2aCat? Ha estat un tipus de competició que no estàvem tant acostumats, però per lo menys hem pogut acabar la temporada disputant partits amb un objectiu competitiu i disfrutant del futbol que es el que ens agrada. Temps afegit: Que esperes de la vida? Espero, doncs, poder complir tots els objectius i les metes que espero de la meva vida, de la millor forma possible i amb la millor companyia, i disfrutar sobretot dels moments bons perquè son els mes esperats i els que mes ràpid passen, i els dolents ja venen prou sols... Un consell per o de la vida? Penso que es millor creuar la línia i patir-ne les conseqüències, que no pas quedar-te tota la vida mirant la línia.

  • LA FEM PETAR AMB CARLA SURIÑACH LA FEM PETAR AMB CARLA SURIÑACH

    Qui ets: Carla Suriñach La previa Jugadora de quin equip? - del Juvenil femení Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) Es aquella persona que coneix cada un dels jugadors i s’entrega amb l’equip per així tirar endevant. Un sistema de joc? 442 Primera Part El millor record que t’ha donat fins ara el futbol? En general m’ha donat molt bons records i moltes anècdotes a recordar, però si n’hagués de triar una triaria l’últim any d’infantil en el partit que vam guanyar la lliga al camp de l’OAR Vic I el pitjor? Alguna lesió greu o alguna falta de respecte greu del rival, però en general no m’ha donat mals records A qui trauries una targeta groga? No ho se jajja I a qui una vermella? No ho se jajja Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si Ens ho expliques? Bueno es una situació complicada ja que et vas menjant el coco i coivint-te a tu mateixa però al final el suport de els companyes i l’entrenador et fa tornar al joc Com veus ara mateix el futbol femení? Veig que està en un moment molt important i cada vegada està agafant mes importància i comença a haver-hi mes igualtat respecte els nois Segona part Com has viscut/ vius la Covid_19 La Covid, dintre de lo que hi ha l’estic vivint bé, he tingut la sort que cap familiar l’ha patit greument i això em fa estar contenta. Tot i això és una situació difícil i comença a cansar Creus amb la vacuna? Estic en un terme mig on no se si creure-hi o no, però jo no me la posaria Música abans d’un partit? Si Quin tipus de música? Reggaeton o pop Com es crea la unió en un vestidor? La unió en un vestidor es crea partit rere partit i també als entrenos vulguis o no si hi ha bon rollo surt sol Creus que finalment s’acabarà la temporada? Espero i desitjo que la puguem acabar Temps afegit: Que esperes de la vida? Espero complir tots els meus objectius i ser feliç que és lo més important Quin consell per o de la vida ens fas arribar? Que s’ha de disfrutar del dia a dia, el covid (m’ho ha fet veure)

  • LA FEM PETAR AMB MIQUEL MARTINEZ LA FEM PETAR AMB MIQUEL MARTINEZ

    Qui ets: Miquel Martínez La previa Jugador/Entrenador de quin/s equip/s? Entrenador Infantil femení A part del Torelló, el teu equip és? Barça Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) La persona que dóna confiança, motivació, el primer que anima i el que creu en el seu equip més que en cap altre. Un sistema de joc? 1-4-2-3-1 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Conèixer moltíssima gent estupenda I el pitjor? Una lesió A qui trauries una targeta groga? Als pares que sempre ho saben tot!, ja,ja,aja I a qui una vermella? Als àrbitres prepotents Alguna vegada t’has sentit fora de joc? si Ens ho expliques? Cada cop que canviava d’equip i havia d’encaixar-hi de nou. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu sempre. Segona part Com has viscut/ vius la Covid_19. A part del confinament, això d’estar tancat no va amb mi, no hem puc queixar. Creus amb la vacuna? Si, és important que tots ens vacunem quan ens toqui. Música abans d’un partit important? Si, per motivar. La teva música preferida? M’agrada quasi tota, depèn del moment. Com es crea la unió en un vestidor femení? Tractant a totes les jugadores per igual, sense fer diferències, que totes sentin que són igual d’importants, (no sé si ho aconsegueixo, ja,ja,ja) Creus que s’acabarà finalment la temporada? Crec que si, no queda gaire. Temps afegit: Com veus el futur del futbol femení? Bé, cada cop està més valorat, més ben vist i hi ha un nivell més alt. Un consell per o de la vida? Que mai et diguin que no pots, has de fer allò que t’agradi, mirar endavant i no posar-te límits, has de ser positiu i pensar que ho aconseguiràs.

  • LA FEM PETAR AMB LA JORDANA GENERÓ LA FEM PETAR AMB LA JORDANA GENERÓ

    Qui ets: Jordana Generó La previa Jugadora de quin equip? Torelló A part del Torelló, el teu equip és? - El Barça Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) Un entrenador és fàcil que aconsegueixi bons jugadors,però difícil que juguin junts. Un sistema de joc? 4-3-3. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Les amistats. I el pitjor? Les derrotes. A qui trauries una targeta groga? En el cas de que fos arbitre el/la jugador/a que fes una falta. I a qui una vermella? El/la jugador/a que fes una falta greu. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? No Ens ho expliques? Com abans he dit mai m’hi he sentit, per sort. Com veus ara mateix el futbol femení? Veig que està tenint bastants avenços i que cada cop és més vist. Segona part Com has viscut/ vius la Covid_19 ? El principi em va costar adaptarme a les restriccions que comportava el virus,encara em costa bastant, però a poc a poc m’hi vaig acostumant. Creus amb la vacuna? Sí. Música abans d’un partit? No necessariament Quin tipus de música? Des de música dels anys 80 fins ara a l’actual. Com es crea la unió en un vestidor?Crec que posar música amb un vestidor és una bona forma de crear unió. Creus que finalments’acabarà la temporada? Difícilment, pensó que es farà alguna paradaperò finalment s’acabarà. Temps afegit: Que esperes de la vida?No espero una vida amb molts luxes,sinó una en la que sigui plenament feliç. Quin consell per o de la vida ens fas arribar?Hauriem de disfrutar més el present i no pensar tant en el futur o passat.

  • LA FEM PETAR AMB ÀLEX MORALES LA FEM PETAR AMB ÀLEX MORALES

    Qui ets: Àlex Morales Bujàn La previa Fisioterapeuta /quins equips? Bé, inicialment vaig començar amb la plantilla del femení A i actualment estic com a fisioterapeuta del club. No obstant segueixo amb fitxa del femení durant els partits de cap de setmana A part del Torelló, el teu equip és? – Sóc molt fan del Barça, però per arrels maternes sóc seguidor del Deportivo de la Coruña... encara que no passi pel seu millor moment. Un fisioterapeuta és un/a (acaba la frase) Professional que vetlla per la salut física de les persones , en aquest cas, els seus pacients, tenint en compte les seves emocions i sensacions que perceben en tot moment. Lesions més comuns? Actualment i malauradament desprès del confinament solem rebre moltes sobrecàrregues i en segon lloc els esquinços cada cop guanyen més terreny. Primera Part Fisio de quins esports? Actualment, pel que fa el tema esportiu, només toco el futbol. Tot i que també he tractat handball, bàsquet i pàdel. Principals característiques d’un bon fisio? Personalment crec que és primordial un bon diagnòstic per afrontar un bon tractament. Les ganes i l’esforç perquè surtin les coses bé i sobretot una formació continua i actualitzada. Les Fisios al futbol masculí? / Els fisios al futbol femení? En ambdós casos, sempre i quan és treballi de forma respectuosa, no hi ha cap problema. Antigament el tema potser era més tabú però per sort tot es va normalitzant. Actualment que el futbol femení va agafant més pes per a la societat, és una sort que també es normalitzi en aquest aspecte. En el meu cas estic molt còmode i crec que les noies del club també. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Doncs la veritat és que no. Estic molt content de formar part d’aquest club. És un equip molt humà i humil i treballar aquí es molt fàcil. T’agrada el futbol? El futbol és la meva gran passió, miro futbol d’arreu del món i estic sempre connectat a totes les novetats. De fet, sóc el “Maldini” de la meva colla. O sigui ja sabeu, qualsevol dubte de les lligues del món en podem fer debat. Segona part Fan cas els esportistes de les recomanacions? Alguns més que altres però la veritat és que m’ha sorprès cap a positiu. No només fan cas, també s’hi esforcen. Es reinicia temporada, hi haurà més lesions per la llarga aturada? Sí, malauradament sí. És normal que després de períodes de inactivitat llargs la represa de l’activitat comporti lesions, i més si la represa és de caire competitiu. Música abans d’una competició? Sempre. Sóc molt partidari de posar música a tot arreu. A part penso que es una gran eina per motivar un vestuari, sobretot si la música s’associa a moments positius. Com vius o has viscut la pandèmia? Bé, no ha estat fàcil per ningú i no negaré que per mi tampoc. Ara ja he aprés a agafar-m’ho amb tranquil·litat. Tothom sap que és llarg i encara falta molt perquè tot estigui solucionat, però poc a poc anirem veient la llum al final del túnel i de ben segur vindran anys millors. Creus en la vacuna? Si, crec molt en la vacuna i espero que sigui la solució definitiva, no obstant poder no crec tant amb les gestions del govern i em fa ràbia que sigui un procés tan lent. A nivell de l’esport quin paper ha jugat el covid_19? Un paper molt negatiu, està clar. Com he dit anteriorment la càrrega dels futbolistes després de períodes d’inactivitat tan llargs és molt perjudicial i el risc de lesions augmenta considerablement. A part, econòmicament els equips han rebut un impacte molt negatiu i com amant del futbol sap greu veure com equips poc a poc es van retirant de les seves respectives competicions. Dit això, de totes maneres, em moro de ganes de competir amb el Torelló. Temps afegit: Un consell per o de la vida? Viu sempre com si fos l’últim dia així quan sigui l’últim dia no faltarà res per fer. I encara que passem per temps difícils, procurar afrontar la vida amb la major normalitat i tranquil·litat possible.

  • LA FEM PETAR AMB MARTINA CODINA LA FEM PETAR AMB MARTINA CODINA

    Qui ets: Sóc la Martina Codina Altarriba, tinc 19 anys, visc a Avinyó i i sóc estudiant de Ciències de l’Activitat Física a la Universitat de Vic. La previa Jugadora de quin equip? Del 1r. Equip Femení A part del Torelló, el teu equip és? El Barça i l’Avinyó Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) referent capaç de dirigir un equip passi el que passi. Un sistema de joc? 4- 2 -3 -1 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Com a la majoria de persones les amistats que t’aporta. Però el dia que em quedarà gravat per sempre serà el dia 11 d’octubre del 2020, després de gairebé un any sense jugar, em van donar els meus primers 12 minuts després de la lesió. I el pitjor? Doncs el dia 20 d’octubre del 2019, el dia que em vaig trencar el menisc i els lligaments. A qui trauries una targeta groga? Les faltes de respecte entre companyes i entre adversàries. I a qui una vermella? A qui desvalora l’esport femení. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí Ens ho expliques? Em considero una persona reservada i que em costa obrir-me. En els primers entrenaments del Torelló i sobretot en els primers partits em sentia descol·locada i fora de lloc ja que encara no ens coneixíem prou totes i a mi m’agradava jugar a l’espai i rebia totes les pilotes al peu. He de reconèixer que els primers partits no vaig gaudir jugant, malauradament en el cinquè que estava gaudint com mai em vaig lesionar. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu Segona part Com has viscut/ vius la Covid_19? Durant la 1a onada vaig aprofitar per recuperar-me bé de la lesió, començar a tocar pilota i guanyar musculació, no va sent un gran sacrifici per mi. Ara ja després d’un any ja n’estic farta. Creus amb la vacuna? Sí, confio plenament amb la ciència. Música abans d’un partit important? Sempre, puja els ànims de l’equip i motiva. La teva música preferida? M’agraden la majoria d’estils, tot depèn de la situació que se’ns presenta. Com es crea la unió en un vestidor? No només es crea dins del vestidor i el camp, sinó també fent activitats externes al futbol. Creus que s’acabarà la temporada? No ho crec, ja estem a mitjans de març i no en sóc partidària tampoc, és un risc evitable. Tot i així trobo que està molt bé seguir entrenant, tot això que guanyem per a la pròxima temporada. Temps afegit: Que esperes del 2021? Que s’acabi la pandèmia i recuperar el temps perdut. Un consell per o de la vida? Fes el que et faci feliç. What do you want to do ? New mailCopy

  • LA FEM PETAR AMB JUDIT SUBIRANA LA FEM PETAR AMB JUDIT SUBIRANA

    La previa Jugadora/ quin equip? Primer Equip Femení A part del Torelló, el teu equip és? El Barça Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) persona que és capaç de connectar amb les jugadores dins i fora del camp, inspirant confiança, donant consells,... Un sistema de joc? 4-2-3-1 o 4-3-3 depèn de la posició que jugui Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Quan vam pujar de categoria i totes les amistats que et dona. I el pitjor? El dia que em vaig trencar els creuats. A qui trauries una targeta groga? Aquelles persones que no ho donen tot al camp, perquè passen de l’equip. I a qui una vermella? A totes les persones que falten el respecte Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí Ens ho expliques? El dia que em vaig lesionar i tots els següents fins que em van donar l’alta, teníem moltes baixes i no poder ajudar a l’equip és difícil. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu Segona part Com has visctut/ vius la Covid 19. El confinament el vaig viure bé, em va enganxar just després d’operar-me i no podia fer gran cosa, i ara actualment suposo que com tothom, amb ganes que s’acabi per poder tornar a fer de tot. Creus amb la vacuna? Sí, sempre confio en la ciència, per tant si ells la veuen clara jo també Música abans d’un partit important? Sí, sempre, és necessari. La teva música preferida? No tinc preferències, escolto de tot. Xuts a porteria, col·locació o potència? Depèn de la distancia, però una mica de tot. Creus que s’acabarà la temporada? Confio que sí. Temps afegit: Que esperes del 2021? Que sigui un any que porti molts canvis i tots positius! Un consell per o de la vida? Sigues tu mateix i no deixis que ningú et trepitgi. What do you want to do ? New mailCopy

  • LA FEM PETAR AMB AMADOU DIAO BALDÉH (AMA) LA FEM PETAR AMB AMADOU DIAO BALDÉH (AMA)

    Qui ets: Sóc un noi de 19 anys d’origen Senegalès, però nascut a Espanya molt apassionat del futbol i en un futur m’agradaria dedicar-m’hi professionalment. La prèvia Jugador/ quin equip? 1er equip Torelló CF. A part del Torelló, el teu equip és? El Futbol Club Barcelona (FCB). Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) el màxim responsable i líder de l’equip. Un sistema de joc? 4-2-3-1 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Quan vaig fitxar pel Barça de petit i guanyar una lliga. I el pitjor? Quan vaig baixar un equip de Nacional a Preferent. A qui trauries una targeta groga? Raul García. I a qui una vermella? Nyom. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí. Ens ho expliques? Quan vaig rebre insults racistes en un camp de futbol i no sentir-se recolzat per cap company ni entrenador del meu propi equip. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu Segona part Com has viscut/ vius la Covid 19? Està sent una mica difícil personalment en tots els sentits, però també m'està ajudant a ser més solidari i molt més responsable. Creus amb la vacuna? Sí. Música abans d’un partit important? Molt important per motivar-se i concentrar-se. Futbol de toc o cop? De cop. Xuts a porteria, col·locació o potència? Potència. Creus que s’acabarà la temporada? Espero que si però crec que no. Temps afegit: Que esperes del 2021? El fi de la pandèmia i poder competir. Un consell per o de la vida? Segueix les teves metes, compleix els teus somnis,perno t'oblidis de qui ets ni d'on véns, sempre sigues humil. What do you want to do ? New mailCopy

  • LA FEM PETAR AMB MARIAM ALMAR LA FEM PETAR AMB MARIAM ALMAR

    Qui ets: Sóc la Mariam, tinc 17 anys i faig 2n de batxillerat. Tinc passió pel futbol i per l’elegància de l’esport femení. La previa Jugadora/ Entrenadora/, quin /quins equips? Jugadora del Femení A i entrenadora de l’infantil B femení. A part del Torelló, el teu equip és? Culer des de i per sempre. Una/n entrenador/a és un/a (acaba la frase) la persona que sap treure el màxim potencial dels seus jugadors confiant en el talent d’aquests. Un sistema de joc? 4-3-3 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Guanyar la lliga i pujar a primera. I el pitjor? Hi ha moments menys bons però sempre són momentanis, de manera que no ocupen cap lloc a la memòria. A qui trauries una targeta groga? Als qui falten el respecte. I a qui una vermella? Als que menyspreen la figura femenina tant en l’àmbit esportiu com en qualsevol altre. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí, però en comptades ocasions. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu. Segona part Com has viscut/ vius la Covid 19? Prou bé. El confinament ha estat una bona oportunitat per replantejar-se vàries coses a nivell personal. Creus amb la vacuna? Sí, sempre a favor de la ciència. Música abans d’un partit important? Inevitable i molt necessari! Futbol de toc o cop? Toc. Xuts a porteria, col·locació o potència? Depèn de la distància. Les festes nadalenques bé? Atípiques, però no em puc queixar. Temps afegit: Que esperes del 2021? Molts canvis. Un consell per o de la vida? Construeix la teva pròpia sort / Res és més prioritari que un mateix. What do you want to do ? New mailCopy

  • LA FEM PETAR AMB L'OMAR PÉREZ LA FEM PETAR AMB L'OMAR PÉREZ

    Qui ets: Hola soc l’Omar he jugat quasi tota la meva vida al club menys en dues etapes que vaig marxar per provar noves experiències i desafiaments. He estat entrenador del futbol base del club. A part soc mestre d’una escola del poble i em sento un gran afortunat per haver nascut en un indret com Torelló. La previa Jugador/ quin equip? – Primer equip A part del Torelló, el teu equip és? – Si no juguen contra nosaltres sempre vull que guanyi el Riuprimer. Vaig jugar dues temporades amb ells i son un equip carregat de bones persones i grans jugadors i estic molt content per com els hi van les coses. Aprofito per saludar a tots els meus amics de la família Riuprimerenca. Un entrenador és un/a (acaba la frase) és un gestor de grups que sempre a de prioritzar el bé comú abans que l’individual. Un sistema de joc? 4-3-3 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Sens cap mena de dubte el campionat de lliga que vam aconseguir fa dues temporades. Guanyar una lliga costa molt i més fer-ho amb l’autoritat amb la qual ho vam fer nosaltres. La vida es mesura en moments i aquest no l’oblidaré mai. I el pitjor? Per sort no he tingut lesions molt greus i no he estat gaire allunyat dels terrenys del joc. Segurament, un descens quan era cadet de lliga preferent. A qui trauries una targeta groga? A la gent que sempre es pensa que té la raó. Ja pots anar parlant amb ells que mai baixen del burro! I a qui una vermella? A la que està més preocupada per qui no podrà venir al sopar de nadal que preocupar-se pels milers de morts que hi ha cada dia intentant travessar el mar en condicions inhumanes, simplement per tenir l’ oportunitat de viure de manera digne. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí Ens ho expliques? Era a Brussel·les de viatge i era el dia de tornar, vaig arribar a l’aeroport una mica just, però lo pitjor va ser que vaig creure que tornava des del mateix aeroport... vaig mirar el panell informatiu i no vaig trobar cap vol en direcció a Barcelona, vaig tornar a revisar el bitllet i sortia des d’un altre aeroport. No diré com...però vaig arribar 2 minuts abans que tanquessin les portes a l’altre aeroport. Futbol ofensiu o defensiu? Tota la meva vida havia jugat en posicions ofensives però va arribar en Carles Arjona “Litus” i em va dir amb mi jugaràs de lateral... la veritat és que mai és tard per aprendre noves posicions i ajudar a l’equip com cregui l’entrenador. Segona part Com vas viure el confinament? La veritat és que vivia en un Loft sense habitacions i espai a l’aire lliure, així que ja us ho podeu imaginar. Música abans d’un partit important? Sempre! Quin tipus de música? Si pot ser electrònica millor, però els meus companys a vegades em fan escoltar l’Ozuna, Maluma... això si abans de sortir al camp ens possem a tot drap: “ La mano de dios” de Rodrigo Futbol de toc o cop? De toc però no estem per tonteries si és el minut 90 i anem guanyant d’un gol. Xuts a porteria, col·locació o potència? El que entri a gol. Creus que la temporada, s’acabarà amb normalitat? Sincerament, només visc el dia a dia i no vull pensar en el que passarà els pròxims mesos. Temps afegit: Com veus tema Covid_19 ara mateix? La veritat és que una mica cansat i preocupat pels meus familiars i la gent que m’envolta. Crec, que estem molt saturats i necessitem ser conscients del què ens juguem però també valorar els petits moments i pensar que d’aquí poc tot tornarà a ser com abans. Un consell per o de la vida? A la vida hi ha tres coses que mai tornen, la bala disparada, la fletxa llançada i l’oportunitat perduda. What do you want to do ? New mailCopy What do you want to do ? New mailCopy

  • LA FEM PETAR AMB SARA VINUÉS LA FEM PETAR AMB SARA VINUÉS

    Qui ets: Sóc la Sara Vinués i tinc 24 anys. Sóc mestra d’educació infantil i d’anglès i treballo a l’Escola Salesians de Ripoll. Altrament, estic cursant l’últim any del Grau en Mestre d’Educació Primària, així com el Màster en Psicomotricitat Educativa i Terapèutica. La prèvia Jugadora de quin equip? – Jugadora del Femení A. A part del Torelló, el teu equip és? – El Barça. Un entrenador és un/a (acaba la frase) exemple a seguir. No et recrimina un error, sinó que et fa adonar-te’n i aprendre d’aquest. És aquell que creu i confia en tu, aquell qui et dóna suport i t’anima. Qui et dóna les eines necessàries per a que milloris i perquè arribis a ser la teva millor versió no només dins el camp, sinó com a persona. Un sistema de joc? 4-3-3. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Per una banda, les lligues que he guanyat. Per l’altra, les grans amistats que m’ha aportat. I el pitjor? Quan em vaig trencar el menisc. A qui trauries una targeta groga? A aquelles persones que no lluiten, que sembla que tinguin orxata a les venes. I a qui una vermella? A aquells membres de l’equip que no són companys i que en comptes d’animar a la resta, els recriminen una errada i els enfonsen. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí Ens ho expliques? Al principi d’arribar a un equip nou i si a sobre li sumes estar-te recuperant d’una lesió i entrenar a part, és una mica complicat. Futbol ofensiu o defensiu? Prioritàriament ofensiu, tot i que també s’ha de saber llegir el partit i a vegades cal aplicar el defensiu. Segona part Descriu breument com vius el Covid19? És una situació que no em fa estar massa còmode. He hagut de canviar molts dels meus hàbits diaris, així com deixar de veure la família. Que ha de canviar encara en el futbol Fem? Bàsicament, considero que hauria de ser un esport valorat com qualsevol altre, així com guanyar un sou amb el que poguessin viure dignament. Bé que succeeix en altres esports. No comprenc el perquè en el cas del futbol aquest fet ha de ser diferent. Música abans d’un partit important? Sempre. Alguna en especial? En general, m’agraden la majoria d’estils musicals, així que mentre sigui una cançó moguda i que em sàpiga la lletra, m’està tot bé. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Cada moment i partit és un món, però si me l’han fet a mi i ho veig clar, sí. Com veus la temporada, s’acabarà? No té pinta. Crec que si podem acabar una volta ens podem sentir afortunats. Temps afegit: Com veus la situació actual del Covid_19? Vacuna aviat? Crec que encara hi ha molt camí per recórrer i molta feina a fer. Ens hem d’adaptar a un nou estil de vida perquè aquesta situació va per llarg. Des del meu parer, tot i que surti vacuna aviat jo no hi crec. Una vacuna necessita molts anys d’investigació i d’estudi dels efectes secundaris que pot tenir-ne un cop injectada. Qui no ens diu que d’aquí 20 anys ens pugui causar quelcom perjudicial per a la nostra salut? Un consell per o de la vida? Viu-la, coneix-te i estigues orgullós/a de ser com i qui ets.

  • LA FEM PETAR AMB JORDI JAUMIRA LA FEM PETAR AMB JORDI JAUMIRA

    Qui ets: Sóc en Jordi Jaumira Nesplé, jugador del CF Torelló, amant del futbol, de viatjar i estudiant d’enginyeria civil a la UPC. La previa Jugador/ quin equip? Sóc jugador del Torelló B. A part del Torelló, el teu equip és? Culer de tota la vida. Un entrenador és un/a (acaba la frase) Un líder. L’encarregat de treure el màxim rendiment de l’equip. Un sistema de joc? No tinc un sistema de joc preferit. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Les amistats que es fan al llarg de tots aquests anys. I el pitjor? El dia que vaig fallar el penal que ens classificava per a les semifinals d’un torneig. A qui trauries una targeta groga? Als jugadors que porten mal rollo dins el vestuari. I a qui una vermella? Als aficionats que insulten a jugadors contraris i als arbitres. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí, moltes... Ens ho expliques? Uf... No acabaríem mai Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu, s’ha de donar espectacle! Segona part Com veus el tema Covid_19? Bastant fotut. Esperem que s’acabi quan abans millor i puguem tornar a la normalitat. Música abans d’un partit important? No sóc d’escoltar música abans d’un partit. Prefereixo petar la xerrada i riure. Quin tipus de música? Si s’ha d’escoltar música prefereixo el rock. Futbol de toc o cop? De toc, és més divertit. Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació, tot i que xutar a porteria no és el meu fort... Com veus la nova temporada, es jugarà tota? Crec que si es juga almenys una volta podem estar contents... Temps afegit: Com has viscut el confinament? Força bé. La veritat és que em va passar molt ràpid i a la vegada em va servir per reflexionar. Un consell per o de la vida? Viu i deixa viure!

  • LA FEM PETAR AMB JUDIT GUARDIA LA FEM PETAR AMB JUDIT GUARDIA

    Qui ets: Sóc la Judit Guardia, tinc 15 anys i actualment estic fent 4t d’ESO. La previa Jugadora/ Entrenadora/,de quin /quins equips? - Sóc jugadora del juvenil A del CFT femení i 2na entrenadora del benjamí A del CFT femení. A part del Torelló, el teu equip és? - El Barça Un entrenador és un/a (acaba la frase) És la persona encarregada de dirigir l’equip i capaç de transmetre la confiança i la motivació als jugadors/es que en formen part. Un sistema de joc? 4-3-3 o 4-2-3-1 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Guanyar la lliga i pujar a primera divisió i quedar subcampiones de Catalunya a les trobades territorials femenines. I el pitjor? He tingut records no tant bons però no puc considerar cap d’ells com a pitjor. A qui trauries una targeta groga? A una persona que no dongui tot per l’equip o que falti el respecte tant dins el camp com a la grada. I a qui una vermella? A qui no respecte el futbol femení. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí, en algunes ocasions. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Sí. Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Depèn, però normalment si. Música abans d’un partit important? Sempre, és molt important per sortir motivada. Alguna en especial? Somebody to you m’agrada molt. Xuts a porteria, col·locació o potència? Si el xut és a prop de la porteria col·locació, si és des de lluny potència. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Sí, Temps afegit: Com veus la situació actual del Covid_19? Ara per ara la situació és molt complicada però esperem que vagi millorant. Un consell per o de la vida? Distrutar al màxim cada moment.

  • LA FEM PETAR AMB ROGER CASALS LA FEM PETAR AMB ROGER CASALS

    Qui ets: Sóc en Roger Casals, jugador del Torelló. La previa Jugador/ quin equip? - Després de molts anys al club aquest és el meu primer any com a jugador del primer equip. A part del Torelló, el teu equip és? - Sobretot del Barça, però també m’agrada el València. Un entrenador és un/a (acaba la frase) líder i una persona que sap com tractar i treure el màxim de cada jugador/a. Un sistema de joc? 4-2-3-1 o 4-3-3. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? N’hi ha molts, però el que més recordo va ser la lliga que vam guanyar quan erem infantils. I el pitjor? Com a molta gent, les lesions. En concret fa ja uns 7 anys quan em vaig trencar els creuats. A qui trauries una targeta groga? A les mares i pares amb comportaments poc exemplars cap a la canalla. I a qui una vermella? A tota aquella persona que busca baralles i conflictes fora del terreny de joc. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí. Ens ho expliques? Com he comentat abans, durant l’etapa de recuperació després dels creuats. És bastant dur. Futbol ofensiu o defensiu? Sempre m’ha agradat el futbol ofensiu, però t’has d’adaptar al que l’equip més necessiti en cada moment. Segona part Com veus el tema Covid_19? La situació està complicada, i ara sembla que tornem a estar com abans. Esperem que es pugui desenvolupar la temporada sense cap problema més. Música abans d’un partit important? Sí, em sembla una bona manera de treure nervis. Quin tipus de música? No tinc molta preferència, així que el que posin els companys em sembla bé. Futbol de toc o cop? Sempre de toc. Xuts a porteria, col·locació o potència? La resposta hauria de ser ambdues. Però si haig de triar em quedo amb col·locació. Com veus la temporada? Temps afegit: Com has viscut el confinament? No sóc tan negatiu com altra gent, però ha estat una situació extranya i díficil. Tot i això l’hem portat tant bé com hem pogut. Un consell per o de la vida? Confia en tu i recolza’t en la gent propera per superar qualsevol obstacle.

  • LA FEM PETAR AMB JÚLIA PRATS LA FEM PETAR AMB JÚLIA PRATS

    Qui ets: Sóc la Júlia Prats, tinc 24 anys, he estudiat psicologia i treballo al departament de Recursos Humans del Grup Bon Preu. Enamorada del futbol i de la muntanya. La previa Jugadora/ quin equip? - Femení A del Torelló A part del Torelló, el teu equip és? - del Barça Un entrenador/a és un/a? (acaba la frase) un líder dins l’equip. Qui marca el camí, i qui té la visió global de totes les persones de l’equip. Un sistema de joc? 4-3-3 amb pivot defensiu Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Guanyar la lliga i pujar de categoria. Que per sort ho he pogut fer en vàries ocasions. Quan passen les dues coses a la mateixa temporada (que no és sempre), és increïble. I el pitjor? Lesionar-me dels lligaments creuats quan em pensava que estava en un dels millors moments. A qui trauries una targeta groga? A qui no fomenta l’esport sa, sobretot en formació. I a qui una vermella? A qui no sap respectar a les altres persones i es pensa que la seva opinió és superior. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí, és clar. Ens ho expliques? Quan comences a un lloc nou, quan no coneixes a les companyes, quan la teva opinió és totalment diferent... Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu: amb un sistema defensiu sòlid i sortint atacant des de porteria. Segona part Com veus l’actual futbol Femení? Evidentment ha anat evolucionant i millorant (no costava massa) però encara li queda molt de camí. Que li fa falta per consolidar-se? Donar-li la importància que es mereix, amb el mateix respecte que el futbol masculí. Igualar les condicions i les oportunitats de treballar d’això. Música abans d’un partit important? Sempre Alguna en especial? Qualsevol de Coldplay em motiva, però en especial Viva la Vida. Xuts a porteria, col·locació o potència? No acostumo a xutar. Ras i al pal. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? No acostumo a picar penals. Si fos la única opció clar que el xutaria! Temps afegit: Com veus el tema Covid_19? Molt incert. No veig que es faci una gestió coherent de la pandèmia i tampoc en veig el final. Com vas viure el confinament? Teletreballant i fent esport online. Un consell per o de la vida? Viu i deixa viure.

  • LA FEM PETAR AMB AINA COLOMER LA FEM PETAR AMB AINA COLOMER

    Qui ets: Sóc l’Aina Colomer, tinc 24 anys i sóc de Torelló. Estic graduada en Educació Social i actualment treballo de vetlladora a dues escoles de la comarca i estic estudiant Educació Infantil a la Universitat de Vic. La previa Jugadora/Entrenadora? Quin/s equips? Jugo al Femaní A del Club Futbol Torelló. A part del Torelló, el teu equip és? A part del Torelló sóc del F.C. Barcelona i del Girona F.C. Un entrenador/a és una persona que et guia per poder aconseguir els objectius marcats, però un bon entrenador és aquell que aconsegueix que confiïs tant en ell com en tu mateixa. Un sistema de joc? 1-4-3-3 o 1-3-5-2 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Fa força anys... quan vam guanyar la lliga i vam pujar a primera amb l’equip que havíem creat de femení aquí al Torelló. I el pitjor? El moment en què vaig decidir deixar el futbol perquè no em sentia gaire valorada dins l’equip. A qui trauries una targeta groga? Als que falten el respecte dins el terreny de joc o que fan una falta i no demanen disculpes... no costa res. I a qui una vermella? A les persones que no donen importància a al futbol i a tot l’esport femení en general. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí. Ens ho expliques? Quan no em sentia valorada dins l’equip amb qui hi havia passat tants anys. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu. Segona part Com veus el tema Covid_19? Ens en sortirem? Em sembla que totes i tots ens hem anat acostumant a aquesta “nova normalitat” tant estranya... Tot i vigilar ens haurem d’anar confinant però no hi podem fer gran cosa més... Que els hi diries a la gent? Que de moment hem de tenir paciència i respectar les mesures de seguretat i segur que ben aviat tindrem una vacuna que vagi bé. Música abans d’un partit important? Sí, sempre va bé per ajudar a desconnectar amb tot allò de fora i concentrar-te en el partit. Quin tipus de música? Qualsevol que no sigui calmada per poder sortir amb molta energia a jugar! Com veus la nova temporada? Personalment amb moltes ganes de tornar a disfrutar del futbol després de gairebé 4 anys parada juntament amb les meves companyes i amb tot l’equip. Si totes hi posem moltes ganes segur que quedarà una temporada maca. Temps afegit: Com has viscut el confinament? Al principi una mica atabalada, però mica en mica m’hi vaig anar acostumant. Hem d’aprendre una mica més a disfrutar de les petites coses i els petits moments. Un consell per o de la vida? La vida passa molt ràpid... Així que a cada instant gasteu tota una vida, perquè no hi ha futur que no us pertanyi!

  • LA FEM PETAR AMB L'ADAM FERRER LA FEM PETAR AMB L'ADAM FERRER

    Qui ets: Em dic Adam Ferrer i tinc 22 anys. Sóc de Manlleu i actualment, estic treballant de matins per estalviar i poder reprendre els estudis que vaig començar en el seu moment. Estudiava el grau en economia a Barcelona i la situació econòmica no em permetia fer del tot el que volia i vaig decidir treballar un parell d'anys per estalviar i així treure'm el carnet de cotxe i acabar la universitat. La previa Jugador/ quin equip? Sóc extrem del 1r equip del C.F. Torelló. A part del Torelló, el teu equip és? A part del Torelló sóc del Barça de tota la vida. Un entrenador és un/a (acaba la frase) estratega tant en l'àmbit del futbol com en a l'hora de gestionar el grup. Un sistema de joc? Si hagués d'escollir un sistema de joc triaria el 4-3-3, tot i així, també m'agrada molt el 4-2-3-1. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Molt complicat escollir-ne un de sol, però potser seria el de quan en Santanera em va fer debutar a 3a divisió amb el Manlleu al camp de la Jonquera. I el pitjor? El pitjor record que m'ha donat el futbol doncs no et sabria dir perquè la veritat és que només em quedo amb les coses bones que té aquest esport però, tot i així, de juvenil de Preferent amb el Manlleu vam fer un triple empat quedant 3 equips amb en la segona posició, donant la casualitat que aquell any pujava el millor 2n dels quatre grups, i per el gol average no vam pujar a Nacional. A qui trauries una targeta groga? A Casemiro. I a qui una vermella? A Sergio Ramos. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si, concretament l'any passat i part de l'anterior. Ens ho expliques? Si, el futbol no és que m'anés del tot bé i vaig arribar al punt de sentir-me una mica en fora de joc. I és que com és normal, quan comences l'etapa amateur costa entrar a jugar, però a part, no estava al meu veritable nivell tant mental com físicament i clar, poc a poc vaig començar a desconnectar del futbol arribant al punt de sentir-me totalment en fora de joc. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu. Segona part Com veus el tema Covid_19? Sincerament, el veig bastant complicat i jo crec que la cosa va per llarg. Quan va començar tot no hi acabava de fer-hi del tot cas però vista la situació, crec que la cosa és més seriosa del que em pensava i així és. Música abans d’un partit important? Si, no em molesta pas. Quin tipus de música? Jo no l'escolliria però posaria reggeaton o una mica de techno. Futbol de toc o cop? De toc. Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació, tot i que com que no es el meu punt fort finalitzar, per inèrcia em surt xutar més amb la potència. Com veus la temporada? Per una banda molt complicada per la incertesa de la situació ja que ningú sap si es podrà acabar de jugar tota la temporada, però, per l'altra banda, molt il·lusionant perquè a part de que hi ha un grup de grans persones, s'ha format un equip, cos tècnic com jugadors, que podem fer les coses realment bé aquesta temporada. Temps afegit: Com has viscut el confinament? El confinament l'he passat bastant avorrit a casa amb me mare. Al principi treballava, cosa que no feia que em resultés tant estrany ja que sortia per anar-hi, però degut a la situació, se'm va acabar el contracte i no em varen poder renovar. Llavors, si que se'm va fer molt pesat un cop no vaig poder sortir en tot el dia, i vaig aprofitar per veure alguna que altre sèrie i jugar bastant a la play, entre alguna que altre cosa més productiva. Un consell per o de la vida? No deixis per demà el que puguis fer avui. No diré que me l'apliqui a la perfecció però crec que mai és tard per fer qualsevol cosa mentre t'ho proposis.

  • LA FEM PETAR AMB PAULA SÀNCHEZ LA FEM PETAR AMB PAULA SÀNCHEZ

    Qui ets: Soc la Paula Sànchez La previa Soc Jugadora del juvenil A femení A part del Torelló, el teu equip és? - Sóc del Madrid Un entrenador/a és un/a (acaba la frase) Persona que has de tenir confiança i respecte Un sistema de joc? A mi m’agrada el 4-3-3 Primera Part El millor record fins ara que t’ha donat el futbol: Guanyar una lliga i pujar a primera divisió I el pitjor? Perdre la final de la Donosti Cup A qui li trauries una targeta groga? A una persona que t’estiva de la camiseta I a qui una de vermella? A una persona que fa una entrada agressiva i perillosa o per darrera. Quines qualitats futbolístiques creus que tens? Velocitat, visió de joc i tècnica Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Oi tant Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Depèn però hi solo posar el peu. Música abans d’un partit important? Per mi si perquè em motiva. Com has viscut el confinament? Una mica agobiada, però bé. Venia de una operació i em va costar molt sobretot psicològicament. Com has passat/que has fet els dies de confinament? Les classes online amb l equip, i fer entrenos a casa pel meu comte i quan es podia sortir a fer esport sortia. Xuts a porteria, col·locació o potència? Si es un xut llunyà potencia, si es aprop col•locació Temps afegit: Com veus el futbol femení en general? Ha millorat respecte anys anteriors. I els femenins del Torelló? En general bastant bé Un consell per o de la vida? Mai deixis de lluitar pels teus somnis.

  • LA FEM PETAR AMB BERNAT TORRES LA FEM PETAR AMB BERNAT TORRES

    Qui ets: Sóc en Bernat Torres Expósito, tinc 22 anys, visc a Roda de Ter i sóc estudiant de Ciències de l’Activitat Física a la Universitat de Vic. La prèvia Jugador/ Entrenador/, quin /quins equips? – Jugador del 1r equip, entrenador del Cadet C i preparador físic del Juvenil D. A part del Torelló, el teu/s equip/s és/són? – L’RCD Espanyol. Un entrenador és un/a (acaba la frase) bon líder i un bon gestionador, però, per sobre de tot, una persona en la qual creguin els seus jugadors i confiïn en ell. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Penso que el millor record que m’ha deixat el futbol ha estat el conjunt de totes aquelles meravelloses persones que he anat coneixent al llarg d'aquests 18 anys que porto jugant a futbol i, n’estic segur, que moltes d’altres em falten per conèixer. I el pitjor? Són 3 moments que m’han marcat molt i no podria escollir quin va estar el pitjor. En tot cas diria el dia que em vaig trencar els creuats a Cadet Divisió d’Honor a Manlleu, jugant contre l’Espanyol. Aquesta lesió em va tenir 1 any fora dels terrenys de joc. A qui trauries una targeta groga? A les persones que no ho donen absolutament tot pel seu equip, per fer-lo guanyar i mantenir-lo unit, treballant conjuntament i buscant obtenir els millors resultats. I a qui una vermella? A les persones que, a més de tot allò exposat anteriorment, no mostren cap mena de respecte de cara als seus companys. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí. Ens ho expliques? La segona vegada que em vaig trencar els creuats, aquest cop a l’altre cama. Em va fer molt mal, no només físicament, sinó que anímicament per sobre de tot. Aquesta segona lesió em va destrossar. En aquell moment estava en molt bon nivell i, tornar a passar per una lesió tan forta com és aquesta, ja havent-la passat una vegada, va fer-me arribar al punt de plantejar-me la continuïtat en el món del futbol. Per sort, aquesta lesió no em va fer posar un punt i final a la meva carrera com a futbolista, sinó un punt i seguit, a partir del qual vaig decidir tornar amb més forces que mai i donar el millor de mi per, amb esforç i constància, tornar a estar al nivell d’abans de la lesió. Futbol ofensiu o defensiu? Els dos formats de joc són molt necessaris, però potser el que m’atrau més com a jugador és l’ofensiu, ja que m’agrada molt tenir la pilota i dominar el rival amb ella. Segona part Com has viscut el confinament? El confinament va ser molt dur per tothom, però personalment se’m va fer molt gros. Fins llavors tenia una rutina molt estricta, amb la qual estava tot el dia fent coses. Amb l’arribada de la pandèmia tot va canviar d’un dia per l’altre i això va fer difícil el canvi de rutina. Com han estat les teves vacances d’enguany? Tant bon punt ens van permetre tornar a viatjar vaig parlar amb un amic de Mallorca i, sense pensar-m’ho dues vegades, em vaig comprar un bitllet d’avió i vaig anar a passar-hi uns dies de desconnexió. Música abans d’un partit important? És molt important!. Sempreporto l’altaveu dins la motxilla per si s’obliden el gran poder posar-ne jo. Futbol de toc o cop? De toc, sense cap mena de dubte. Per mi, tenir la pilota és la forma més efectiva de defensar. Xuts a porteria, col·locació o potència? Per mi depèn molt de la situació del jugador. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? En funció de la confiança que tinguis en aquell moment, ara per ara sí. Temps afegit: Protestes als arbitres? Sí, és una cosa que he de canviar i ho faré. Com et defineixes com a persona? Sóc una persona la qual has de conèixer bé per saber com sóc de veritat. Em considero divertit, proper i empàtic, valent però a l’hora insegur, i molt amic del meus amics. Un consell per o de la vida? Aquest 2020 m’ha ensenyat que la vida no són tot flors i violes, que és més complicada del que ens pensem. Moltes vegades no valorem ni cuidem les coses suficient fins que les perdem, i és llavors quan ens adonem de la importància que tenien en el nostre dia a dia. Però he après una cosa i d’aquí en trec el meu consell: darrere de cada derrota hi ha una victòria. Només hem de trobar el camí per obtenir-la, el qual no serà fàcil, però sí no te n'en surts sol deixa’t ajudar i… un cop la trobis, esforçat al màxim per aconseguir-la!!

  • LA FEM PETAR AMB LA MIREIA VILA LA FEM PETAR AMB LA MIREIA VILA

    Mireia Vila à Estudiant d’Educació Infantil amb Anglès i Estudiant de Disseny d’Interiors La previa Jugadora del Femení A A part del Torelló, sóc del FC Barcelona i el Girona FC. Un entrenador és aquell capaç de motivar als seus jugadors per poder treure’n un bon rendiment. Ha de saber escoltar, ser clar i directe. Crec que és important que un bon entrenador tingui la seva pròpia filosofia a l’hora de planificar i organitzar un equip. Si hagués d’escollir algun sistema de joc, em quedaria amb: 3-5-2 --> 3 centrals, 2 carrilers, 2 interiors + 1 mitja punta i 2 puntes 4-4-2 Primera Part Jugo a futbol des dels 4 anys i he pogut viure grans moments, però si n’hagués d’escollir dos serien: les amistats que he anat creat pel camí i els dos ascensos que vaig poder viure en categories inferiors. Si hagués d’escollir el pitjor moment viscut en el futbol, em quedaria amb el fet de deixar enrere a meravelloses persones i el club en el que he crescut com a jugadora i persona durant 7 anys. Trauria una targeta groga a tot jugador/a que falti el respecte a companys o contrincants i targeta vermella, a tot jugador/a que faci ús d’un joc brut o amb males intencions. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí, fa uns quants anys, quant el futbol femení encara no tenia un pes important, jugava amb nens i en molts camps no estava massa acceptat que una nena pogués jugar a futbol. Futbol ofensiu! Segona part Com has viscut el confinament? La veritat és que bé. Al principi es va fer complicat i estrany, però poc a poc em vaig adaptar i en vaig treure profit. Ets de les que respecte les normes? Mascareta, mans, distància? Sí, oitant! Si s’estableixen normes, és per algun motiu i és la responsabilitat de tots complir-les. Creus és trobarà vacuna aviat? Trobar una vacuna en tant poc temps és molt complicat, però tant de bo amb els estudis necessaris se’n pugui trobar una. Música abans d’un partit important o en tots? En tots, i en els importants encara més. Personalment, és un mitjà que t’evadeix dels nervis i et permet agafar energía i motivació. Futbol de toc o cop? Futbol de toc, sempre! Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació. Temps afegit: Que esperes de la temporada 2020/2021? Espero tenir molts èxits amb l’equip i seguir creixent com a jugadora i persona. Ets de xarxes socials? Quines i ets? Si però no molt, lo suficient. Sóc d’Instagram i Twitter. Un consell per o de la vida? Valora el que tens, Supera el que fa mal i Lluita pel que vols.

  • LA FEM PETAR AMB ARNAU CASAS LA FEM PETAR AMB ARNAU CASAS

    Qui ets: Sóc l’Arnau Casas Marginet, entrenador i jugador del Torelló. Estudis: Aquest any m’he graduat a CAFE a la Universitat de Vic. La previa Jugador i Entrenador/ de quins equips? - Entrenador de l’Infantil A i jugador del primer equip. A part del Torelló, el teu equip és? - Amb el barça sempre al cor. Un entrenador és un/a (acaba la frase) guia de l’equip. Hi ha molts estils d’entrenador, personalment crec que en el futbol base l’entrenador educador n’és l’adequat. Aquell que enten que l’aprenentatge i la formació dels seus jugadors i jugadores està per sobre de qualsevol títol i categoria. Un sistema de joc? M’agrada el 4-3-3 amb caire ofensiu, tot i així el sistema sovint depen de les característiques dels jugadors i jugadores que tens a l’equip. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? L’ascens a 2a catalana amb el primer equip del torelló. I el pitjor? Les presions per part d’entrenadors i clubs quan jugava a categories altes en l’etapa de futbol base. A qui trauries una targeta groga? A qui no s’esforça. I a qui una vermella? A qui no respecta rivals, arbitres i sobretot companys i companyes. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si Ens ho expliques? En les categories altes de futbol base, sovint els interessos i les presions per part de pares i mares cap a l’entrenador, passen per sobre de l’esforç dels jugadors i jugadores que no són els seus fills i filles. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu Segona part Com valores el futbol base del club? Crec que en els darrers anys el futbol base del club ha fet un salt molt gran en la formació dels jugadors i jugadores degut a la bona gestió i a la metodologia utilitzada per part dels entrandors i entrenadores del club. Com valores el futbol femení del club? Crec que el futbol femeni del Torelló és un referent a la comarca i un exemple a seguir per molts clubs. Música abans d’un partit o no? Si, sempre. Com has viscut el Covid_19 Ha estat una situació dificil, ja que no hem pogut acabar les lligues ni tampoc hem pogut fer la festa de graduació de la universitat. Tot i així, hem pogut estar en contacte amb els companys d’equip, els nens i el companys d’universitat, fet que el confinament hagi passat una mica més ràpid. Ets de xarxes socials o no? Si! Sobretot instagram i twitter. Objectius teus de futur? Seguir donant guerra molts anys al primer equip del Torelló i seguir formant nens i nenes en el món del futbol. Temps afegit: Desig per la temporada 2020/21 Deixar el primer equip del Torelló allà on es mereix. Un consell per o de la vida? Esforçat en allò que creus.

  • LA FEM PETAR AMB MARC PRAT LA FEM PETAR AMB MARC PRAT

    La previa Jugador/Entrenador, quin/quins equips? – Com a entrenador vaig començar a la JESEB Santa Eugènia de Berga, posteriorment al Vic Riuprimer, AEC Manlleu, Escola RCDEspanyol, Sant Andreu i Torelló. Un entrenador és un guia, parla i interactua amb els jugadors i treballa per el bé comú del col·lectiu. Un sistema de joc? En funció de la plantilla. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Cada cap de setmana poder jugar. I el pitjor? Veure el grup enfonsat. A quí trauries una targeta vermella? A aquella gent que no respecta el futbol com a esport. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu. Segona part Edat més difícil per entrenar? Totes les etapes tenen els seus punts, però crec que juvenils és de les més complicades pel tema estudis. Un entrenador referent? Rubí. Mires molt futbol per la TV? Estudies els rivals? M’agrada mirar el futbol per la TV però cada cop més m’agrada més el futbol territorial. M’agrada saber i compartir la informació del rival amb el cos tècnic per poder contextualitzar alguna de les tasques setmanals i que el jugador pugui saber en quines situacions es pot trobar el partit i estigui més preparat per resoldre-les. Música abans d’un partit important? Sí. Futbol de toc o cop? A escollir de toc. Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, decideixes tu qui el xuta? No, només ho decidim si veiem que es pot generar un conflicte. Temps afegit: Protestes als arbitres? Són dialogants? Cada cop menys. Es pot parlar amb ells però entre tots hem de saber seleccionar millor els moments, a vegades per la tensió que es genera ens equivoquem. Un consell per o de la vida? Treball i constància per seguir avançant.

  • LA FEM PETAR AMB LA LAIA LÓPEZ LA FEM PETAR AMB LA LAIA LÓPEZ

    LA FEM PETAR...amb LAIA LÓPEZ PREGUNTES ENTREVISTA La Prèvia Hola soc la Laia López tinc 14 anys i jugo del CF Torelló a l’infantil A femení Quin és el teu jugador de futbol favorit? En Xavi A part del Torelló, el teu equip és? El Barça Quants anys fa que jugues a futbol? Des de l’escoleta Quants anys fa que ho fas al Torelló? Al Torelló 3 anys seguits Primera Part En quina posició jugues? Normalment jugo de mig o extrem Normalment vas a veure els equips del club? A vegades però nomes a les sèniors perquè hi ha la meva entrenadora, i al no perquè molt sovint jugo amb elles Quin número portes o quin és el teu favorit? Normalment a cada partit las entrenadores ens canvien els números, però el meu preferit es el 7 El teu últim gol va ser? L’últim gol que vaig fer va ser amb les juvenils contra el Llerona Que és el que més t’agrada del futbol? Que fas moltes amistat Saps quants equips hi ha actualment al Torelló? Del femení sí, però del masculí no Quants tocs de pilota ets capaç de fer sense que aquesta caigui a terra? No se, uns quants, no me parat a contar-los en serio Segona part Les botes negres o de colors? De colors, menys el blanc perquè s’embruten molt ràpid Quin és el teu dia preferit de la setmana? El dissabte i el diumenge perquè solen haver-hi partit Ets dels que ajuda a recollir material? Normalment les entrenadores diuen qui recull el material, però si no et toca un dia et toca el següent. Amb quin equip t’agradaria jugar quan siguis gran? O amb el Barça o amb l’Atlètic de Madrid Un company falla una passada o una ocasió de gol, l’animes o t’enfades amb ell? L’animo perquè som un equip i tots podem tenir errors Celebres els gols dels teus companys? Sí, sempre Temps afegit De gran vols ser? Encara no tinc molt clar que vull fer, però m’agradaria ser jugadora professional de futbol Que estàs estudiant? Ara mateix estic fent 2n d’ESO

  • LA FEM PETAR AMB L'ERNEST FAMADA LA FEM PETAR AMB L'ERNEST FAMADA

    Qui ets: Sóc l’Ernest Famada Arboix jugador i entrenador del CF Torelló. Amant del futbol i estudiant de medicina a la Universitat Pompeu Fabra. La prèvia Jugador/ Entrenador/, quin /quins equips?: Jugador del Torelló B i entrenador de l’Aleví F A part del Torelló, el teu equip és? – El Barça Un entrenador és un/a (acaba la frase) Líder positiu o positiva, que sap escoltar les inquietuds dels seus jugadors o jugadores i que sap transmetre un missatge per anar tot l’equip a una. Crec que també és molt important que no es desanimi quan les coses no van bé perquè és vital que estigui a “tope” perquè l’equip també ho estigui. Un sistema de joc? Sóc molt fan del 4-3-3 ofensiu per donar espectacle. De totes maneres trobo molt interessant el 3-5-2 amb carrilers si tens dues bales per les bandes. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Moltíssims... no en puc triar un. Per això n’explico un parell jejeje. Recordaré sempre la lliga que vam guanyar amb en Jordi Martínez d’entrenador sense perdre cap partit quan érem infantils. També van ser increïbles dos partits que vam guanyar contra el Manlleu i el Moià que eren els dos primers classificats amb dos golassos de falta de’n Denís fent que el Manlleu no guanyés la lliga. També va ser brutal un cap de setmana que vam anar a Platja d’Aro tot l’equip. I el pitjor? Les lesions… Si trencar-se els creuats una vegada és un rotllo, imagina’t dues vegades. A qui trauries una targeta groga? A tota la gent que no s’esforça al camp. I a qui una vermella? Als entrenadors que no donen exemple als seus jugadors i que falten el respecte. En amateur em sembla de vermella directe però si a sobre són canalla em sembla una barbaritat! Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí... Ens ho expliques? Quan entres en un grup amb companys nous que no coneixes i quan l’entrenador et posa en posicions que no estàs tant acostumat. Totes maneres és important sortir de ”offside” tant abans com sigui possible esforçant-se al màxim. Futbol ofensiu o defensiu? Per mirar-lo a la TV ofensiu. De totes maneres, un bon atac es basa en una bona defensa i si et serveix per guanyar... defensiu també mola! Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Entrades a destemps? Jo no en faig mai! Jejeje Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Hi poso el peu!! Música abans d’un partit important? Personalment tant me fa! Els de l’equip sempre posen música de la seva (no conec ni una cançó) però no em molesta. Futbol de toc o cop? El de toc és molt guay però també s’ha de fer algún cop de tant en tant. Si no hi hagués contacte ja no seria futbol seria tennis! Xuts a porteria, col·locació o potència? Potència i col·locació a l’hora és l’ideal. Ara si hi imprimeixes massa potència i poca col·locació has d’anar a buscar la pilota a dalt a Rocaprevera! Com valores el final de temporada? Un final atípic i un drama pels apassionats del futbol. A dia d’avui comencem a tenir molt mono de pilota ja! A més ha estat un final una mica injust per alguns equips com els companys del Juvenil A que n’estic segur que haurien pujat a primera! Temps afegit: Com has viscut el confinament? Hi ha hagut dies de tot! Hi ha dies que passen més ràpid que d’altres. Crec que ha estat vital estar entretingut fent molta feina de la universitat, mantenir una mica el to muscular fent exercicis a casa i recolzar-se amb la família i els amics en els moments que l’ansietat augmentava mentre baixava l’estat d’ànim. Un consell per o de la vida? Si tu vols pots! No et resignis, intenta ser el millor i aconsegueix-ho amb els altres no a costa dels altres! I per acabar un últim consell de boca de Albert Enstein i que sempre cal tenir present “La ment és com un paracaigudes, només funciona si s’obre”

  • LA FEM PETAR AMB LA LAURA MASCARÓ LA FEM PETAR AMB LA LAURA MASCARÓ

    Visc a Torelló, tinc 14 anys i jugo a l’infantil A. Quin és el teu jugador de futbol favorit? En Messi. A part del Torelló, el teu equip és? El Barça. Quants anys fa que jugues a futbol? Si fos per mi faria 10 anys que jugaria però la meva mare va tirar cosses perquè no jugués i al final vaig aconseguir convèncer-la. Ara fa 4 anys que jugo. Quants anys fa que ho fas al Torelló? Fa 4 anys. Primera Part En quina posició jugues? Normalment de lateral. Normalment vas a veure els equips del club? Depèn, normalment vaig a veure les sèniors ja que hi anem moltes de l’equip, però també n’he anat a veure d’altres. Quin número portes o quin és el teu favorit? Els dorsals varien cada partit, però el meu número preferit és el 5. El teu últim gol va ser? Va ser un gol olímpic contra la Grama. Que és el que més t’agrada del futbol? Tot, des de petita a casa he vist futbol i he jugat amb el meu pare, ja que ell li encanta. També ha ajudat les experiències que he viscut una d’elles pujar a primera, les companyes, les entrenadores... Saps quants equips hi ha actualment al Torelló? Entre masculí i femení no ho sé, però equips femenins n’hi ha 6. Quants tocs de pilota ets capaç de fer sense que aquesta caigui a terra? Depèn, és una ciència incerta. Segona part Les botes negres o de colors? Actualment les porto negres per provar ja que sempre les he portat de colors, però sincerament prefereixo de colors. Quin és el teu dia preferit de la setmana? El dissabte, perquè no hi ha escola i perquè normalment tinc partit. Ets de les que ajuda a recollir material? És l’entrenadora la que decideix qui recull material, però el dia que em toca el recullo sense protestar. Amb quin equip t’agradaria jugar quan siguis gran? Al Torelló. Una companya falla una passada o una ocasió de gol, l’animes o t’enfades amb ella? L’animo, sempre es pot fallar. Jo crec que si les jugadores de l’equip ens enfadem amb ella, quan tingui quan altra ocasió potser té por de tornar a fallar en canvi si l’animem es pot sentir segura i provar-ho sense por. Celebres els gols de les teves companyes? Si, crec que és important. Tot i que a vegades si anem perdent és millor agafar la pilota corrent i tornar a sacar de seguida. Temps afegit De gran vols ser? Encara no ho tinc clar, però si que sé segur que serà alguna cosa que no estigui relacionada amb números. Que estàs estudiant? Estic fent segon d’ESO.

  • LA FEM PETAR AMB l'ANDREU BADÍA LA FEM PETAR AMB l'ANDREU BADÍA

    Qui ets: Sóc l'Andreu Badia Mata, jugador i entrenador aquí al club i estudiant d'Arquitectura a la UPC. La previa Jugador/Entrenador, de quin/quins equips? Jugador del Juvenil A i entrenador del Prebenjamí A part del Torelló, el teu equip és? El Barça Un entrenador/a és un: Líder, és la persona que ha de saber guiar i motivar a l’equip en qualsevol moment. Un sistema de joc? Com a entrenador depenent del que consideri que és el millor segons jugadors que tingui al equip. Com a jugador el que em permeti jugar de mitja punta, tot i que sempre m’adapto. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Eliminar al Barça a les semifinals d’un torneig. I el pitjor? L’any que vam baixar la categoria amb l’Infantil A, però de tot se’n aprèn. A qui trauries una targeta groga? A les persones que no els hi agrada competir. I a qui una vermella? Els grups que utilitzen l’esport per a la violència. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí, unes quantes... Ens ho expliques? Per exemple una situació estranya va ser aquest any abans del Madrid-Barça a fora del Bernabéu enmig dels ultres del Madrid... Futbol ofensiu o defensiu? Generalment ofensiu. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Sempre s’ha de demanar perdó encara que l’entrada sigui totalment feta a consciència. Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Hi vaig a mort. Música abans d’un partit important? A un volum suau potser sí, m’agrada poder parlar amb els meus companys d’equip. Futbol de toc o cop? Sempre de toc, tot i que si cal donar algun cop també es fa. Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació, la potència no ha estat mai un meu punt fort. Temps afegit: Com has viscut el confinament? La veritat és que força bé. He tingut molta feina de la universitat i amb això ja he estat distret. A més a més sempre he trobat l’estona per cada dia seguir fent esport sigui des de casa o bé ara que ja es pot començar a sortir. Creus que donar per acabades les lligues ha estat el correcte? Lògicament a tots ens hagués agradat acabar la lliga jugant. Sobretot amb el juvenil que hem anat líders gairebé tota la temporada. Però entenent la situació, ho trobo lògic. L’únic que espero és que siguin justos i hi hagin ascensos i descensos. Un consell per o de la vida? Donar sempre el màxim d’un mateix.

  • LA FEM PETAR AMB LA IRENE CODINA LA FEM PETAR AMB LA IRENE CODINA

    Qui ets: Em dic Irene Codina Altarriba, tinc 19 anys, sóc d’Avinyó i estic estudiant Ciències Polítiques i de l’Administració a la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona. La prèvia Jugadora de quin equip? – Jugadora del 1r equip Femení del C.F. Torelló. A part del Torelló, el teu equip preferit és? – Futbol Club Barcelona, i a nivell sentimental l’Avinyó, que és l’equip que m’ha vist créixer. Un entrenador/a és un/a (acaba la frase) Acompanyant en la formació esportiva i personal, física i mentalment. Un sistema de joc? 4-3-3 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Fa gairebé 14 anys que jugo i me n’ha donat molts i sobretot m’he emportat moltes amistats, però els que més destacaria és la primera temporada que vaig jugar amb el Pradenc la recordo, esportivament, com una temporada personalment molt bona! I el pitjor? El dia que la meva germana es va lesionar de creuats. A qui li trauries una targeta groga? Les faltes de respecte dins del camp. I a qui una de vermella? A qui infravalora el futbol i l’esport femení. Alguna vegada t’has sentit en fora de joc? Sí. Ens ho expliques? Quan per culpa de la meva lesió del turmell esquerre no he tingut la forma més òptima per poder jugar el rendiment que penso que puc donar. Futbol ofensiu o defensiu? Futbol ofensiu tot i que personalment em sento més còmode amb posicions defensives. Segona part Has jugat de portera i últimament de jugadora, on et trobes més a gust? Sí, la temporada passada ens vam trobar sense portera i per l’equip em vaig oferir. Tot i que no em va desagradar, em trobo més còmode, suposo pel temps que fa que jugo, de jugadora. Com valores el futbol femení actual? Des de que vaig començar fins ara ha fet un canvi molt gran i cada vegada ha agafat més rellevància, i tot i que encara queda molt camí per arribar a equiparar el futbol masculí, crec que junts i juntes ho podem aconseguir. Música abans d’un partit important? Sí, sempre, per sortir motivada i amb ganes de donar-ho tot. Futbol de toc o cop? De toc. Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Sí, crec que s’ha de creure en una mateixa, ara, si una companya es veu molt segura no em fa res renunciar-lo. Temps afegit: Protestes als arbitres? No ho acostumo a fer. Un consell per o de la vida? Un consell futbolístic que em va dir una vegada un entrenador ,“el futbol és la cosa més important dins de les coses menys importants” i em serveix molt quan he tingut un mal partit. I un consell per la vida és que tothom és un geni amb alguna cosa i només cal trobar amb què.

  • LA FEM PETAR AMB FERRAN GANDULLO LA FEM PETAR AMB FERRAN GANDULLO

    Qui ets: Soc en Ferran Gandullo - Club de l'CF. Torelló la prèvia Jugador de quin equip? - Capità de el cadet A del Torelló A part de l'Torelló, el teu equip és? - El Barça. Un entrenador / a és? (Acaba la frase) - El pilar de l'equip. Un sistema de joc? - Mentres va seguir un sistema ofensiu, el que digui el míster. primera Part El millor record que T'ha Donat el futbol? És impossible triar-ne 1. I el Pitjor? De dolents no en tinc gaires, però el Pitjor és el final d'AQUESTA temporada i que no és Jugui el MIC. Alguna vegada t'has SENTIT Fora de Joc? La veritat és que no, hi han bones i mals époques PERÒ mai Fora de Joc Futbol ofensiu o defensiu? Futbol ofensiu sense Dubte Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? La majoria d cops si, però Això és part de l'futbol. Pilota dividida, hi poses el peu o t'ho penses? A Torelló sempre fiquem el peu. Música Abans d'1 partit important? Estic a favor de la música Abans de l'partit. Tot Menys reggaeton. Futbol de toc o cop? La Combinació dels 2. Xuts a porta, col·locació o potència? Potència intentant col·locar el màxim possible. Últim minut de partit, penal a favor de l'teu equip, si feu gol guanyar el partit, el xutes? El tir sense cap per a fallar. Temps afegit: Protestis ALS Arbitres? Protesto nomes a uns quants Arbitres, no a tots. La gent que no juga a futbol podin Tenir MOLTS punts de vista sobre AIXÒ però Els que juguem sabem que no com no Tots actuem Bé a els Arbitres tampoc actuïn Bé. Un consell per o de la vida? Perque va seguir 1 bon partit de futbol hi ha d'haver competició, sinó no és res.

  • LA FEM PETAR AMB MARIONA CARRASCO LA FEM PETAR AMB MARIONA CARRASCO

    LaFem Petar Qui ets: Hola, sóc la Mariona Carrasco i jugo al C.F.Torelló. Actualment estic estudiant direcció de cuina a Tona. La previa Jugadora de quin equip? Actualment jugo de 9 al CFT. Porto 15 anys jugant a futbol. Vaig començar al St Quirze de Besora, que és el poble on visc, durant 9 anys, llavors vaig anar al Vic dos anys, un altre al St.Quirze, dos al Manlleu i un al Torelló. A part del Torelló, el teu equip és? El PSG Un entrenador és un/a (acaba la frase) referent, és aquella persona que et motiva i t’ajuda a treure el millor que tens. Un sistema de joc? 4-3-3 o 4-4-2 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Guanyar la lliga i pujar a primera amb el Vic em va fer molta il·lusió, peró el millor record que m’ha donat el futbol, sens dubte són les amistats. I el pitjor? El pitjor va ser veure a una companya lesionar-se del genoll i intentar animar-la quan sabíem que era greu. Molt dur. A qui trauries una targeta groga? Totes les persones que no respecten tant a les rivals com a les del seu equip, per què per exemple, si fas una falta no costa res demana disculpes. I a qui una vermella? A les que protesten tota l’estona i per qualsevol cosa. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí. Ens ho expliques? Segur que no seré ni la primera ni la única. Quan vaig entrar en un equip i em sentia desplaçada per què no em passaven la pilota, sentir que parlaven de mi, que si era la preferida de l’entrenador, que si havia pres el lloc a una jugadora… no és una bona experiència i evidentment no li desitjo a ningú. Primer hauríem de conèixer molt bé a la nova companya per jutjar-la. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Sempre. Ni m’ho penso. Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Sí!!! Música abans d’un partit important? Sí. Trobo que és necessari desconnectar però llavors és molt important saber canviar el xip i concentrar-te pel partit. Futbol de toc o cop? de cop en el moments complicats i de toc quan el partit esta tranquil i a favor. Xuts a porteria, col·locació o potència? Tot! Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Sí! Temps afegit: Protestes als arbitres? Gairebé mai. Un consell per o de la vida? No canvieu mai, sigueu la vostre pròpia versió i lluiteu pel què realment estimeu!!!

  • LA FEM PETAR AMB L'ADRIÀ TORREJÓN LA FEM PETAR AMB L'ADRIÀ TORREJÓN

    Qui ets? Adrià Torrejón Rodriguez, 27 anys i sóc assessor fiscal i comptable. La prèvia • Jugador de quin equip? Porter de el 1r equip de l'CF Torelló, i entrenador de porters de l'CF Voltregà • A part de l'Torelló, el teu equip és? - València CF • Un entrenador és un (acaba la frase) Comandant, motivador i que sap Treure el Millor Rendiment dels Seus jugadors. • Un sistema de joc? Com a porter em sento més Protegit amb un 4-3-3 Primera Part • El millor record que t'ha Donat el futbol? MOLTS la veritat !! Sobretot al futbol base del Manlleu, podent disputar la màxima categoria juvenil com és la Divisió d'Honor, i a més, haver Estat a la Selecció Catalana sub-18 !! • I el Pitjor? Uns Quants descensos de categoria ... • A qui trauries una tarjetaGroga? Als jugadors que no rendeixen a el 100% perque no Volen • I a qui una Vermella? A Tots aquells jugadors i Equips que Únicament van alscamps a generar violència • Alguna vegada t'has SENTIT Fora de Joc? Si • Ens ho expliques? En algun partit, si tinc un error, m'enfonso i em costa aixecar-me • Futbol ofensiu o defensiu? Penso que va en Funció de cada partit, però sóc més partidaris i partidàries de l'ofensiu Segona part • Principals qualitats d'1 porter? Reflexos sobretot, saber jugar amb els peus, és primordial a l'actualitat, i també no Tenir por de donar ordres alsteus jugadors. • Ets dels que ragin i Criden sobretot ALS Defensors? La veritat és que si, a vegades em fan callar si em faig pesat! • Celebris Tots els gols? T'enfades Molt Quan encaixes? Celebro Tots els gols amb més efusivitat Quan anem guanyant o l'últim minut. Crec que tot porter s'enfada per encaixar tan Sols cap gol ... • Música Abans d'1 partit important? Per mi, en Tots els Partits • El porter ara ha de jugar Bé amb el peu, com ho ports? Crec que he millorat d'acordar con los anys, però sempre s'intenta Millorar! • Com setembre dona aturar Penals? Alguna tàctica concreta? La veritat que n'he Parat bastants a l'Llarg dels anys o he Estat a punt. La Millor tàctica és fixar-te en qui llença el penal per saber com és sol orientar, i també intentar despistar-ho ficant-me Davant de l'punt de penal. Temps afegit: • Protestis ALS Arbitres? Sempre! Em costa callar-me la veritat. • Un consell per o de la vida? Lluita per què vols aconseguir, i lluita encara més Quan ja ho tinguis!

  • LA FEM PETAR AMB AINA CARVAJAL LA FEM PETAR AMB AINA CARVAJAL

    LA FEM PETAR...amb Aina Carvajal - Jugadora Juvenil Fem Qui ets: Estudiant de 1r de batxillerat, jugadora del Torelló i àrbitre de l’FCF. La previa Jugadora de l’equip? – Juvenil Femení del Torelló A part del Torelló, el teu equip és? – El Barça Un entrenador és un/a(acaba la frase) algú que ha de ser capaç de ser un igual amb els seus jugadors, de motivar-los i de guanyar-se el seu respecte i confiança. Un sistema de joc? 4-2-3-1 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Guanyar la lliga i ascendir a segona amb l’equip del meu poble després d’una temporada invictes. I el pitjor? La impotència de no jugar en partits importants i veure el meu equip des de la banqueta sense poder-les ajudar. A qui trauries una targeta groga? A tots aquells que abaixen els braços quan encara no està tot perdut i queda temps per lluitar. I a qui una vermella? A tothom que falta el respecte. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si Ens ho expliques? Al sentir-me exclosa en alguna situació, amb amics algun cop, que inconscientment et deixaven de banda. Futbol ofensiu o defensiu? Defensiu Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Generalment, si el partit no està molt calent i tensionat, si. Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Hi poso el peu. Música abans d’un partit important? Sempre, per calmar els nervis i motivar-nos. Futbol de toc o cop? De toc, però és molt complicat jugar-hi . Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Si ningú més vol i ningú s’ofereix, si. Temps afegit: Protestes als arbitres? No m’ha agradat mai protestar, perquè penso que un cop l’àrbitre ha assenyalat alguna cosa no pots canviar res. Però a més al ser àrbitre de l’FCF, no puc protestar ja que seria una falta de respecte als companys. Un consell per o de la vida? No deixis que ningú et digui com has de ser, sigues com vulguis i sobretot mantén-te fidel a tu mateix.

  • LA FEM PETAR AMB XUS SÁNCHEZ_ENTRENADOR LA FEM PETAR AMB XUS SÁNCHEZ_ENTRENADOR

    Qui ets: Xus Sánchez La prèvia • Entrenador?/ QuinEquip? - Cadet 'D' de l'CF Torelló. • A part de l'Torelló, el teu equip és? - el Madrid i el Girona. • Un entrenador és un ... (acaba la frase) - Si parlem de formació: És el Referent del seu equip. Ha de Formar i transmetre Tots els valors esportius i educatius a tot el grup. Si parlem de Rendiment: Un líder que ha de Treure el màxim Rendiment a l'Àmbit individual i de tot l'equip. Ha de transmetre màxima Confiança de seu Treball i ha de ser savi per gestionar el vestidor. • Un sistema de joc? Tots són vàlids si transmets la teva Confiança el grup. Actualment utilitzem 1-3-5-2 i és un sistema Molt i Molt divertit a l'hora d'Treballar. · Primera Part • El millor record que T'ha Donat el futbol? Són Molt i Molt bons. L'ascens amb el primer equip de la UE Tona a Primera Catalana fa any i mig, i l 'ascens a Primera Divisió femenina Juvenil són dos anys deMOLTS bons records. I a Moltes amistats que he Conegut en aquests anys. • I el Pitjor? Les meves lesions de Creixement a els genolls quant jugava. • A qui trauries una tarja Groga? A tota la gent que és creu superior a la resta i tota aquella que és manipuladora de tot el su entorn. • I a qui unaVermella? A tota la gent falsa i que no és transparent. • Alguna vegada t'has SENTIT Fora de Joc? Si Moltes !!! • Ens ho expliques? No acabaríem ... • Futbol ofensiu o defensiu? Personalment, crec que els dos són molt bons si estan ben treballats. Però evidentment que l’ofensiu és més divertit. • Segona part • Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Si està feta expressament, demanaré perdó a la següent jugada, no a aquesta. Si realment la faig a destemps, ho faria el moment, si! • Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? I fooort! • Celebres o celebraves tots els gols? O només els que fas o feies tu? Tots! És la gran satisfacció que et dóna aquest joc. Així que tots i amb tothom si puc. • Música abans d’un partit important? Imprescindible i necessari. • Futbol de toc o cop? Intens i a ritme alt, ha, ha, ha. Amb o sense pilota però que no fallin aquestes dues coses. • Xuts a porta, col·locació o potència? Col·locar - VAR • protestes alsArbitres? Sí! Abans mes, però ho vaig continuantfent. • Un consell de vida? Res és impossible, Sols si creus que ho és! Tim Burton

  • LA FEM PETAR AMB LA MARTA ALIER LA FEM PETAR AMB LA MARTA ALIER

    la prèvia Jugador / Entrenador, quin / Autorización Equips? - Jugadora 1r equip femení de l'CF. Torelló i entrenadora de l'aleví femení de l'CFT. A part de l'Torelló, el teu equip és? - El Barça Un entrenador és un (acaba la frase) Aquella persona que fa que l'equip funcioni i que Treu la cara per tot l'equip tan a els bons com en els mals moments. Un sistema de joc? 4-3-3 o 4-2-3-1 primera Part El millor record que T'ha Donat el futbol? Guanyar 1 lliga i licitar a Preferent I el Pitjor? Baixar de 1a divisió juvenil femení a Segona A qui trauries una tarja Groga? A aquelles persones que no ho Donin tot a dins de de el camp. I a qui 01:00 Vermella? A les persones que no juguen per l'equip Alguna vegada t'has SENTIT Fora de Joc? si Ens ho expliques? Una temporada Quan el Principi no m'acabava d'integrar dins de de l'equip. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? normalment si Pilota dividida, hi poses el peu o t'ho penses? Hi pòsit el peu Celbres Tots els gols? O NOMÉS a els que fast o? Els cel-lebro tots, sobretot a els de les companyes. Música Abans d'1 partit important? Si, va pensar que és un factor Molt important Futbol de toc o cop? de toc Xuts a porta, col·locació o potència? Col-locació Últim minut de partit, penal a favor de l'teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? No, en general no m'agrada xutar Penals, prefereixo que a els xutin els meves companyes. Temps afegit: Protestis ALS Arbitres? Abans si, AQUESTA temporada practicament no. Un consell per o de la vida? Gaudir cada moment a el màxim

  • LA FEM PETAR AMB POL BERRIO_JUGADOR JUVENIL A LA FEM PETAR AMB POL BERRIO_JUGADOR JUVENIL A

    Qui ets: Sóc en Pol Berrio, jugador del Torelló i estudiant d’Educació Primària. La prèvia Jugador/Entrenador, quin/quins equips? Sóc jugador del Juvenil A. A part del Torelló, el teu equip és? No sóc gaire aficionat a veure el futbol, m’agrada més jugar-hi. Un entrenador és un (acaba la frase) líder i un referent pels seus jugadors/es. Un sistema de joc? En Jordi Puigbò m’ha ensenyat que el sistema no és important. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Totes les amistats que sorgeixen. I el pitjor? Ara mateix no se me n’acudeix cap, però segur que n’hi ha… A qui trauries una targeta groga? A aquell qui crea conflictes dins del vestuari. I a qui una vermella? Als pares i/o aficionats que es dediquen a insultar des de la grada. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Sí. Ens ho expliques? Orientar-me al metro els primers dies de Barcelona. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu, és més bonic. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Sempre que hi penso sí. Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? M’ho penso, si tinc possibilitats d’endur-me la pilota o és summament necessari sí. Música abans d’un partit important? Sempre que hi hagi altaveu. I si hi ha en Nandu, s’ha d’escoltar Un beso y una flor. Futbol de toc o cop? De toc, però és massa difícil. Xuts a porteria, col·locació o potència? Depèn de la situació, tot i que un xut ben col·locat és molt difícil d’aturar. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Sí, i si hi ha en Sebastià gravant el xuto de panenka jajajaj Temps afegit: Protestes als àrbitres? Quan parlo amb ells sempre intento fer-ho amb respecte. Un consell per o de la vida? No et fiquis mai amb mi; sé Karate, Kung-fu, Judo, Jujitsu i altres 19 paraules perilloses!

  • LA FEM PETAR AMB LA JUDIT SERRA LA FEM PETAR AMB LA JUDIT SERRA

    L'FEM PETAR ... Amb Judit Serra Qui sóc: Em dic Judit Serra, sóc psicòloga i jugoal CFTorelló fem des de fa quatre anys. La prèvia • Jugadora / Entrenadora, de quin Equip? - Sóc jugadora del !r equip Femení del C.F.Torelló • A part del Torellóel teu equip és? - El Barça • Un / a entrenador / a és... la peça clau, però no única, per arribar a l'Èxit. • Un sistema de joc? 4-2-3-1 Primera Part • El millor record que T'ha Donat el futbol? Les amistats que és creen • I el Pitjor? Segur que n'hi ha de dolents però no enrecord cap com a Pitjor ... • A qui trauries una tarja Groga? A tota persona que no cregui en el seu PROPI equip • I a qui unaVermella? Si és Pogues, al públicque no respecti ni als Arbitres ni als jugadors rivals perque a vegades és el Pitjor que et trobes dins de d'uncamp. • Alguna vegada t'has SENTIT Fora de Joc? Si • Ens ho expliques? Un partit de la temporada passada,quan vam anar a jugar a el camp del Cabanes, és un camp de gespa natural, o més aviat uncamp de patates", havia plogut i era tot fang, i per tal de no embrutar els meves sabates noves, em vaig posar les velles. El Pitjor que podia haver fet!, Semblava una pista de patinatge,al cap de 5 minuts vaig haver de demanar el cambiperque no em podia aguantar dreta de tant que patinava. Un desastre !! • Futbol ofensiu o defensiu? Defensiu Segona part • Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? En Principi si, a no sé que ella anteriorment em n'hagués FET una a mi ino s'haguera disculpat. • Pilota dividida, hi poses el peu o t'ho penses? Hi posuel peu sense Dubte • Celebres tots els gols? o només els que fastu? Celebro Tots els gols sempre, majoritariament a els dels altres, perqué jo no en faig mai !! ha ha ha • Música Abans d'unpartit important? Sempre ens posem la de "Balla Amb mi" • Futbol de toc o cop? Futbol de toc • Xuts a porta, col·locació o potència? Hauríen de ser d'col·locació, però els pocsque faig em sembla que s'acosten més a potència ... • Últim minut de partit, penal a favor de l'teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Evidentment que no! La pressió podria amb mi. Temps afegit: • Protestis alsArbitres? A vegades, tot i que no s'hauria de fer... • Un consell per o de la vida? Diverteix-te amb el futbol i no el pateixis.

  • LA FEM PETAR AMB CRISTIAN MARTINEZ LA FEM PETAR AMB CRISTIAN MARTINEZ

    La prèvia • Jugador/Entrenador, quin/quins equips? Entrenador del Juvenil C del CF Torelló • A part del Torelló, el teu equip és? – AEC Manlleu, CE Roda i el R. Madrid!!! • Un entrenador és un (acaba la frase) És la persona que ha de ser un exemple pels seus jugadors, que ha de treure el màxim rendiment dels seus jugadors individualment i col·lectivament i que ha de saber com motivar a cada jugador i com saber gestionar l’equip. • Un sistema de joc? Com a jugador 4-4-2 o 4-2-3-1. Com a entrenador també, tot i que m’adapto al perfil de jugador que tinc. Aquest any 3-5-2 amb el juvenil. Primera Part • El millor record que t’ha donat el futbol? Molts la veritat!!! Resumint una mica... Com a etapa de futbol base segurament l’ascens a Lliga Nacional i Campions de la Copa Catalunya juvenil amb l’AEC Manlleu (Jordi Puigbò de míster). Com a amateur el meu debut a 3a Divisió amb l’AEC Manlleu i els 3 ascensos a 2n cat ambel CE.Roda. • I el pitjor? El descens a1aCat amb l’AEC Manlleu i el primer descens a3acat amb el CE Roda l’últim partit de lliga al minut 92… • A quitrauriesuna targeta groga? A tot jugador que no ho dóna tot per l’equip. • I a qui una vermella? A la gent que utilitza aquest esport com a violència cada cap de setmana a molts camps. • Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Segur que més d’un cop he ficat la pota. • Ens ho expliques? Demanar a algú comestàamb la seva parella o donar records i que ja no estiguin junts… • Futbol ofensiu o defensiu? Futbol ofensiu sempreperòtenint bones vigilàncies. Segona part • Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Sempre!!!! • Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Hi poso sempre el peuperòamb intenció de quedar-me la pilota!!! • Música abans d’un partit important? Música a TOTS els partits. En partits importants alguna cançó especial! • Futbol de toc o cop? Futbol de toc • Xuts a porteria,col·locacióo potència? Ho tinc...col·locacióamb interior al pal llarg • Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Aquí no he dubtat mai… sempre l’he xutat!!!! Temps afegit: • Protestes alsàrbitres? Molt menys queabans;ara penso que tothom ens podem equivocar tot i que no vol dir que no m’emprenyiha ha ha • Un consell per o de la vida? De futbol …Elshi diria a tots els joves que aprofitin igaudeixinal màxim de cada moment.

  • LA FEM PETAR AMB LA MÒNICA LOZANO LA FEM PETAR AMB LA MÒNICA LOZANO

    LA FEM PETAR...Mònica Lozano Qui ets?: Sóc de Prats de Lluçanès i estic Graduada en Fisioteràpia i en Ciències de l’activitat física i de l’esport. La prèvia Jugador/Entrenador, quin/quins equips? Preparadora física i fisioterapeuta de la secció femenina del Torelló i jugadora del primer equip femení del Vic Riuprimer. A part del Torelló, el teu equip és? Barça, sóc molt culé Un entrenador és un (acaba la frase) és el principal exemple a seguir, ha de ser capaç de treure el millor de cada jugador/a i cohesionar, motivar i gestionar l’equip per tal d’assolir els objectius marcats a principi de temporada. Un sistema de joc? Depèn del rival, tot i que sóc molt del 4-3-3. Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? El primer any que jugava a Nacional i vam marcar el gol de la victòria a la ciutat esportiva del barça o també quan he participat els diferents Campionats d’espanya universitàris. I el pitjor? El dia que em va dir que havia de passar per quiròfan perquè tenia els lligaments creuats i el menisc trencat i per tant, estaria un any sense jugar. A qui trauries una targeta groga? A la Federació Catalana i Espanyola per permetre tanta desigualtat entre el futbol masculí i femení. I a qui una vermella? A la gent envejosa, dolenta i falsa Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si Ens ho expliques? Quan vaig anar al Bernabeu a veure un Madrid-Barça, vam guanyar i a l’hora de sortir del camp em vaig haver de cordar la jaqueta perquè no veiguéssin la samarreta que portava, ja que amb l’ambient que hi havia, no hauríem acabat gaire bé. Futbol ofensiu o defensiu? Depén del partit, tot i que sóc més de futbol ofensiu. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Normalment si Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? El peu , el cap o el que faci falta! Celebres o celebraves tots els gols? O només els que fas o feies tu? Els gols s’han de celebrar SEMPRE TOTS. Música abans d’un partit important? Sempre, és un detall molt important Futbol de toc o cop? De toc Xuts a porteria, col·locació o potència? Col·locació Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? No, els penals i jo estem barallats. Segur que hi ha algú al meu equip que sabrà gestionar millor aquesta pressió. Temps afegit: Protestes als arbitres? Si, perquè normalment tenim punts de vista diferents, però mai faltant el respecte. Un consell per o de la vida? Deixa que els teus somnis/objectius siguin és grans que les teves pors.

  • LA FEM PETAR AMB JAUME FRANCOLÍ_XUME LA FEM PETAR AMB JAUME FRANCOLÍ_XUME

    Sóc mestre de primària especialista d’educació Física, actualment treballo a l’escola La Muntanya d’Aiguafreda. La previa Jugador/Entrenador, quin/quins equips? - Jugador del 1r equip del CF Torelló A part del Torelló, el teu equip és? - El Barça Un entrenador és un (acaba la frase) motivador, un gestionador de grup i l’encarregat de trobar la tecla per batre el rival. Un sistema de joc? 4-3-3 o 4-2-3-1 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? Els tres ascensos aconseguits com a jugador amateur, especialment el de l’any passat per poder-ho fer amb l’equip del poble. I el pitjor? Fa uns quants anys durant un partit un company d’equip va tenir un accident xocant contra el mur del camp, en aquells moments vam patir per la seva vida i tot, per sort es va recuperar. A qui trauries una targeta groga? A tot aquells que no ho donen tot pel seu equip. I a qui una vermella? A la gent falsa Alguna vegada t’has sentit en fora de joc? Sí Ens ho expliques? una vegada vaig felicitar a una dona pensant-me que estava embarassada i resulta que no ho estava... Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu però amb bones vigilàncies defensives. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Normalment sí Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Vaig amb tot! Celebres o celebraves tots els gols? O només els que fas o feies tu? Celebrar un gol és de les coses més boniques que té aquest esport, s’han de celebrar tots sempre. Música abans d’un partit important? Música abans de TOTS els partits. Futbol de toc o cop? De toc, però si cal donar algun cop també es fa. Xuts a porteria, col·locació o potència? Una combinació dels dos. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Sí, tot i que hi ha gent millor a l’equip per fer-ho. Temps afegit: Protestes als arbitres? Sovint, però sempre ho intento fer amb educació. Un consell per o de la vida? Viu i deixa viure!

  • LA FEM PETAR AMB GERARD CASANOVA_KATTA LA FEM PETAR AMB GERARD CASANOVA_KATTA

    La previa Jugador/Entrenador, quin/quins equips? – 2n Entrenador del Primer equip masculí del Torelló A part del Torelló, el teu equip és? – Sóc del Barça Un entrenador és un (acaba la frase) líder, capaç de treure el major rendiment de l’equip, sense haver d’imposar res, essent seguit pel grup a través d’una energia completament natural. Un sistema de joc? 1-4-3-3 Primera Part El millor record que t’ha donat el futbol? L’experiència a Xina (Shanghai) on vaig coordinar i dirigir una acadèmia. I el poder entrenar un grupet de nens de 6 anys que van aconseguir fer un futbol que era admirat per molta gent. I el pitjor? Les lesions que en vaig patir com a jugador, tot i que a vegades les agraeixo perquè m’estan fent viure coses que ni tan sols esperava. A qui trauries una targeta groga? A la Federació Catalana de Futbol I a qui una vermella? A tota aquella gent que es creu que és superior i que no sap tractar amb educació i respecte a la gent que l’envolta. Alguna vegada t’has sentit fora de joc? Si Ens ho expliques? Quan vas a un restaurant de Taizhou i no hi ha carta en anglès. Has de triar un plat d’on només hi ha símbols xinesos i ves a saber què et portaran. Futbol ofensiu o defensiu? Ofensiu 100% tot i que sempre t’has d’adaptar al rival que tens davant si estàs en etapa de rendiment. En etapes de formació, ofensiu 100% i si es perd la pilota i ens fan gol, fantàstic per veure’n els errors i ensenyar com podem millorar-ho. Segona part Fas una entrada a destemps, demanes disculpes? Sempre Pilota dividida, hi poses el peu o t’ho penses? Com el gran Carles Puyol, el cap o el que faci falta. Celebres o celebraves tots els gols? O només els que fas o feies tu? Tots Música abans d’un partit important? Sempre Futbol de toc o cop? De interpretació del que és el millor en cada fase i moment del joc. Xuts a porteria, col·locació o potència? Dins l’area: col·locació, primer toc, per terra, assegurant bon contacte, determinació i amb tots els recursos possibles. Últim minut de partit, penal a favor del teu equip, si feu gol guanyeu el partit, el xutes? Segur que hi ha algú més bo en el meu equip V.A.R. Protestes als arbitres? Normalment no Un consell de vida? Com deien a la película “En busca de la Felicidad”: no deixis que ningú et digui que no ets capaç de fer alguna cosa, si vols fer-la, ves a per ella.